31/01/2018

Dr. Francisco George Visitou a Cruz Vermelha de Tavira

Ontem foi um dia muito especial para o Centro Humanitário, tendo a visita do Presidente Nacional da Cruz Vermelha Portuguesa. 


O Dr. Francisco George deslocou-se a Tavira para conhecer os colaboradores e as várias valências desta instituição. 

Foi uma honra para todos conhecer pessoalmente o vencedor do Prémio Personalidade do ano de 2017 e antigo Diretor Geral de Saúde, uma pessoa fascinante, detentor de um grande carácter, com muito para ensinar que nos transmiti-o os valores da transparência, do voluntariado, da neutralidade e acima de tudo da HUMANIDADE.


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Entrada fria continental a partir desta Quinta feira dia 1

Vamos ter uma entrada fria continental a partir desta Quinta feira dia 1, é esperada uma descida tanto das máximas como das mínimas em todo o território.



O vento vai fazer com que se sinta mais a sensação de frio o chamado (wind chill)
Este tempo frio vai se prolongar não só até ao Fim de Semana como a toda a próxima semana inclusive até deverá aumentar mais durante a semana que vem. 

As máximas não vão alem dos 6ºC/10ºC em grande parte do Norte e Centro e entre os 10ªC e os 14ºC no Sul, Mínimas entre os 0ºC e os -4ºC no interior Norte e Centro e a rondar os 0ºC no restante interior, no Litoral mínimas um pouco mais altas em torno dos 5ºC a 9ºC

Não é nenhum frio fora do normal é apenas voltarmos ao tempo normal de Inverno, coisa que não temos vindo a ter nos últimos dias no que toca a temperaturas. 

A chuva vai ser muito pouca e a ocorrer é apenas esperada no Sábado e no Domingo mas aqui apenas no Litoral e alguns pontos do Interior.

Quanto a Neve não é de descartar em Tras-Os-Montes no dia 1 5ºFeira acima dos 600/700m e no Domingo na mesma cota. Sábado poderá nevar também na Serra da Estrela acima dos 1200m durante a tarde.


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30/01/2018

Mau Tempo Vai Passar Perto - Veja as Previsões Locais

Na próxima 4ª feira, dia 31, voltamos a ter um risco condicional de eventos pontuais de precipitação/vento forte, associados a áreas de instabilidade intensa, com trovoadas embebidas, que se deslocam desde o Mediterrâneo, por Gibraltar, e passam a rasar o Algarve, mais prováveis do que aquilo que previmos para este domingo último.


Utilizamos o termo "risco condicional", para estas situações em que desvios de uns meros 5-10km, ou ligeiras alterações no comportamento da atmosfera, podem implicar a diferença entre um local receber uma forte trovoada ou não sentir efeitos absolutamente nenhuns.

Nem sempre se consegue antever exactamente com que intensidade vai suceder e onde, mas conseguimos, quase sempre, prever e informar para estas situações que podem trazer efeitos potencialmente negativos, já que consideramos que a prevenção é a melhor forma de minimizar os riscos.


Para TAVIRA 2 Marcadores Meteo indicam que não vai haver chuva...




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29/01/2018

Bombeiros Municipais Combatem Incêndio na Serra de Tavira

Os Bombeiros Municipais de Tavira combateram durante a tarde de hoje um incêndio na serra de Tavira.



O incêndio eclodiu na zona de Tafe, onde face ao forte vento que se fazia sentir no local alastrou rapidamente ardendo ainda uma área considerável de mato.

Uma Brigada dos Bombeiros Municipais de Tavira, constituída por um Veiculo Florestal de Combate a Incêndios e um Veiculo Tanque deslocaram-se ao local e extinguiram o incêndio.

As operações de combate tiveram o apoio de um Helicóptero Bombardeiro Ligeiro de Ataque Inicial que se encontra sediado na BHSP de Loulé.

As autoridades territoriais estiveram no local da ocorrência.






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Policia Prende "Homem-Aranha" em Tavira

Um homem de 39 anos foi detido, em flagrante, pela PSP, no interior de uma habitação, em Tavira, a tentar furtar vários objetos. 



O suspeito escalou paredes para conseguir entrar na casa através de uma claraboia no telhado. 

Quando se apercebeu de que os agentes estavam no local escondeu-se na varanda. 

O caso aconteceu ao final da madrugada desta sexta-feira, numa moradia na travessa do Trem, a poucos metros da ponte militar do rio Gilão. 

Para aceder à claraboia da habitação de dois andares - pertencente a um estrangeiro e que só é usada para férias -, o homem teve de subir primeiro a um telhado da casa térrea vizinha. 

Não se apercebeu é que quando abriu a janela disparou um alarme de intrusão que alertou uma empresa de segurança privada e que, por sua vez, comunicou à PSP, que deslocou de imediato uma patrulha para o local. 

O suspeito começou a recolher todos os objetos e equipamentos valiosos que conseguia transportar (ver pormenores) mas, quando notou que estavam agentes da PSP à porta da moradia, tentou esconder-se na varanda do primeiro andar, na esperança de conseguir passar despercebido. 

No entanto, foi descoberto pelos polícias e acabou detido. 

PORMENORES Material eletrónico 
Quando foi apanhado pelos agentes, o assaltante tinha na sua posse um saco de viagem com vários objetos no interior, na sua maioria aparelhos eletrónicos. 
Tinha um computador, colunas, um microfone, binóculos, uma bolsa de computador portátil e ainda alguns colares. 

Libertado por juiz Depois da detenção, o suspeito foi presente a um juiz de instrução criminal do Tribunal de Tavira. Saiu em liberdade com termo de identidade e residência e obrigação de se apresentar periodicamente às autoridades enquanto aguarda julgamento.

Ler mais em: http://www.cmjornal.pt/portugal/detalhe/homem-aranha-entra-em-casa-pelo-telhado

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Bombeiros Municipais Respondem a Fuga de Gás em Tavira

Os Bombeiros Municipais de Tavira responderam durante a tarde de hoje a uma situação que envolvia um intenso cheiro a gás num prédio em Tavira.


De imediato foi despachado para o local um Veiculo de Combate a Incêndios Urbanos e a Autoridade Policial, mas felizmente não se veio a verificar a emergência referida.

Sem feridos a registar, apenas alguma apreensão por parte dos residentes no local os Bombeiros Municipais e as autoridades garantiram a verificação de segurança no local e espaços adjacentes.

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28/01/2018

Chuva e Pó do Deserto trarão Problemas para os Próximos Dias

Uma grande massa de pó canário-sariano vai espalhar-se em grande parte do centro e sul peninsular nos próximos dias, mesmo com algumas chuvas de lama. 



Têm todos os detalhes https://meteoiberia.es/polvo-sahariano-lluvias-barro-se-acercan-espana-cuando-llegaran/

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Bombeiros Municipais Responderam a Incêndio Urbano em Tavira

Os Bombeiros Municipais de Tavira responderam durante a noite de sábado dia 27 a um incêndio urbano na cidade de Tavira.


O incêndio eclodiu no interior de uma habitação face a um problema eléctrico e foi rapidamente extinto.

Felizmente não houve feridos a registar e a segurança do local foi rapidamente efectuada pelas equipas de emergência no local.

Nesta operação estiveram envolvidos os Bombeiros Municipais de Tavira e a PSP

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Há 12 Anos Nevou em Forte na Serra de Tavira

Recordando um dos mais importantes eventos meteorológicos de sempre na serra de Tavira, lembrei-me de publicar o nevão de 29 para 30 de Janeiro de 2006.


Eram 7:30 da manhã, quando os Bombeiros Municipais sediados na Aldeia de Cachopo, informaram a Central em Tavira que a estrada e o campo estavam tapados de neve na sequência de um nevão que tinha caído durante a madrugada na zona mais alta da serra.

Lembro-me de contar os minutos até às 8 horas, hora que saia de serviço para me poder deslocar até lá com outro colega de turno e ver o que não se via à mais de 40 anos no Conselho de Tavira... NEVE!

No inicio do caminho, já na zona da Picota se podia vislumbrar numa manhã linda de sol, os cumes dos serros mais altos da serra bem tapados de branco.

Quando chegamos perto do cume, deslocamos-nos a um lugarejo, “Água dos Fusos”, onde vi uma das paisagens mais lindas de sempre, as habitações com os telhados cobertos de neve, e toda a zona agrícola imaculadamente branquinha...

Seguiu-se uma visita ao ponto mais alto da serra, Alcaria do Cume, onde a cor que mais imperava era o branco, lá ajuda-mos a construir um boneco gigantesco.

Seguimos ainda mais para norte em direcção a cachopo, de lá fomos até à localidade de Feiteira, onde o campo de igual forma estava coberto com neve.

Perto da hora de almoço viemos para baixo novamente e a neve, essa, já tinha desaparecido, o que se mantinham eram pequenos amontoados de gelo junto às bermas da estrada, mas pessoas e carros eram às centenas, para não dizer milhares...

Foi a conjugação de uma linda manhã de “primavera” com uma paisagem única de inverno, que seguindo os almanaques meteorológicos se repetirá daqui a quase 40 anos novamente...



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Espanhola de 16 Anos Desaparecida e Vista em Tavira Já Regressou

A menor de 16 anos que desapareceu no passado dia 12 de dezembro, na província de Huelva, em Espanha, e foi avistada pela última vez após passar e ter sido vista em Tavira já está em casa e de boa saúde.


A família deu a notícia ontem à noite, através da página de Facebook “Buscando a Maria Adela”, quase ao mesmo tempo em que a menor entrou em casa, e referiu que Maria Adela Escala está bem.

Maria Adélia Escala, de 16 anos, terá fugido de casa no passado dia 12 de dezembro. O primeiro alerta foi dado através do uso de um cartão para pagar um hotel em Tavira, avançou a polícia espanhola, poucos dias depois do desaparecimento.

Ainda bem que tudo acabou bem....

https://vilaverde.net/2018/01/27/buscas-ja-foi-encontrada-a-menor-espanhola-desaparecida-em-braga/

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Mass Training Pediátrico - Faro - Gratuito

A FNAC de Faro juntamente com o corpo editorial da revista LIFESAVING farão a apresentação oficial da Revista no próximo dia 2 de Fevereiro às 18:30 no Forum FNAC.


A LIFESAVNG é uma Revista cientifica e técnica na área da Emergência Média difundia em formato de publicação electrónica de forma trimestral.

No decorrer da apresentação técnicos dos serviços de emergência desenvolverão um Mass Training de SBV Pediátrico.

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27/01/2018

Bombeiros Municipais de Olhão Respondem a Carro a Arder

Os Bombeiros Municipais de Olhão responderam hoje a um incêndio numa viatura ligeira de passageiros.


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Bombeiros de Tavira Responderam a Incêndio em Casa Devoluta

Um incêndio deflagrou ontem ao inicio da manhã numa casa devoluta na Rua Jaques Pessoa em Tavira.


O incêndio foi prontamente combatido pelos Bombeiros Municipais de Tavira evitando assim uma evolução perigosa numa zona antiga.

Suspeita-se que o incêndio começou numa pequena fogueira que algum indigente terá acendido no interior da habitação para se aquecer, mas na chegada das equipas de socorro ao local já não se encontrava lá ninguém.

Estiveram envolvidos nesta operação de combate ao incêndios 8 Bombeiros Municipais apoiados por um Veiculo Urbano de Combate a Incêndios e um Veiculo Ligeiro de Combate a Incêndios.

A autoridade policial também esteve no local.

A população deve identificar casas devolutas normalmente utilizadas por indigentes ou toxicodependentes a fim de evitar que os mesmos tenham acesso aos interiores e criarem nesses locais "guetos" perigosos, para isso basta comunicar à Policia ou ao Município de Tavira.

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Mata do Ludo - Faro a Arder

Corporações de Bombeiros do Algarve já estão a combater o incêndio.

Faro coberto de fumo.


Visto da zona de almancil

Postagem feita por telemóvel... Baixa qualidade. 

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26/01/2018

Procura-se Caranguejo Azul na Ria Formosa

Investigadores do  CCMAR da procuram caranguejo azul

Se viu esta espécie, por favor contacte-nos.




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Bombeiros Combateram incêndio na Serra de Portimão

Uma pronta resposta de 24 operacionais dos Bombeiros, GNR e SMPC de Portimão, onde se incluem naturalmente os manobradores das 2 máquinas de rastos que durante esta tarde combateram um incêndio na zona do Porto de Lagos na serra de Portimão.


Diz o comandante Richard Marques e com toda a razão "Uma evidência de que o trabalho da prevenção requer um esforço COLETIVO e permanente"...

A qual não restam qualquer tipo de dúvidas, pergunta-se " e os restantes municípios, possuem esta forma critica de observação da defesa da serra e floresta contra incêndios" ?

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Sentiram Tavira Abanar ? Magnitude 1.9 Richter

Está registado no site do IPMA um sismo de intensidade 1,9 E-Richter no passado dia 25 quinta feira às 13:36 a NE de Tavira



Não parece que tenha sido sentido, e foi só mais um dos sismos que nestas últimas semanas tem acontecido por estas bandas do sul.

Ficam aqui os print do site do IPMA


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Bombeiros Municipais - Demonstração Desencarceramento (eléctrico)

Hoje de manhã colaboradores da VIANAS estiveram no quartel dos Bombeiros Municipais de Tavira numa demonstração de equipamentos de desencarceramento.



Equipamentos em que a produção de energia para o seu funcionamento não depende de fontes de energia hidráulica, podendo os mesmos operar de forma autónoma mais manobrável através de baterias.

Possuem vantagens operacionais na manobra de salvamento e desencarceramento e podem ser bastante úteis onde se torna penoso transportar os equipamentos pesadíssimos hidráulicos, como o fundo de um barranco por exemplo, neste caso basta apenas transportar as fermentas.


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25/01/2018

Perseguição Policial a Português em Ayamonte

Na tarde de dia 22, quando os agentes de serviço estavam regulando o tráfego na avenida da Constituição à saída do Instituto Gonzalez De Aguilar, aperceberam-se de um veículo que circulava a alta velocidade e que ignorando os sinais destes esteve a ponto de atropelar uma menor, assim como os agentes que compunham a patrulha.


Após isto começou a busca e perseguição do veículo até que ele sofreu um acidente aparatoso na conhecida como estrada do parral, saindo ileso o condutor do mesmo.

Depois disso, este homem de nacionalidade portuguesa foi interceptado pelos agentes, quando tentava fugir ao país vizinho (Portugal) no ferry, sendo investigado por um crime contra a segurança rodoviária, atentado, condução imprudente e falta de carta de condução.

Publicação original e foto coligida na página da Policia de Ayamonte: https://www.facebook.com/Policia-Local-De-Ayamonte-Pagina-No-Oficial-598815116917928/

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VI BTT Bombeiros Voluntários De São Bartolomeu De Messines

VI BTT Bombeiros de São Bartolomeu de Messines
Domingo, 18 de Fevereiro às 9:00 - 15:00


PROVA- 30 KM e 50 KM
Partida as 9:00 Horas em Frente ao Quartel dos Bombeiros
Uso do capacete Obrigatórios
Inscrições: até dia 14 de Fevereiro
Inscrições: 12 Pedais / Almoço 5 Pedais
Secretariado: Dia do Interior ao Invento das 6:30 Horas as 08:30 Horas
Contactos: 967994094/962543190/914157436

https://www.facebook.com/Bombeirosmessines/photos/gm.326245207873561/2218430008298044/?type=3&theater

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24/01/2018

Obrigação de Limpezas de Terrenos

Até 15 de março de 2018, os proprietários, arrendatários, usufrutuários ou entidades que, a qualquer título, detenham terrenos confinantes a edifícios inseridos em espaços rurais, são obrigados a proceder à gestão de combustível, de acordo com as normas constantes no anexo do decreto-lei 124/2006 de 28 de junho.



50 metros em terrenos ocupados por floresta, matos ou pastagens naturais;

- Não inferior a 10 metros, definida em Plano Municipal de Defesa da Floresta contra Incêndios, em terrenos do espaço rural com outras ocupações.

Importa reter que:

- As copas das árvores têm que distar entre si, no mínimo, 4 metros;
- As árvores têm que ser desramadas até 4 metros acima do solo. Para árvores com altura inferior a 8 metros, desrama-se apenas a metade inferior;
- As árvores e arbustos têm que estar a mais de 5 metros dos edifícios. Evitar a projeção das copas sobre os telhados;
- Não acumular lenha ou substâncias inflamáveis na faixa de proteção de 50 metros.



Fica a informação....

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O que pode aumentar os níveis de eficiência no serviço de Emergência


  • Promover a formação do pessoal com um estudo prévio da avaliação das necessidades.
  • Garantir a renovação de veículos, equipamentos de proteção individuais, tendo em conta a evolução da tecnologia, segurança e conforto.
  •  Apoiar-se em ferramentas estatísticas para endossar eficazes medidas de decisões.
  • Introduzir modernos e adequados procedimentos de trabalho para diferentes tipos de intervenções que possam surgir.
  • Contar com pessoal com as mais altas qualificações e competências profissionais e académicas.
  • Adaptar a estrutura hierárquica para novas formas de organização com base no desenvolvimento da criatividade e da inovação em equipes de trabalho.
Em qualquer caso, deve ficar claro que os critérios de eficiência na prevenção e combate a incêndios nunca deve basear-se em cortes no orçamento, e fingir que se pode fazer "mais com menos".

 Apostar numa melhor utilização dos recursos económicos, humanos e materiais disponíveis, contribuindo, assim, para o desenvolvimento dos serviços de proteção e socorro verdadeiramente eficaz e eficiente.



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23/01/2018

Linha Saúde Animal 24

Através deste serviço telefónico, pode esclarecer dúvidas relacionadas com o seu animal de estimação ou pedir ajuda numa situação de imprevisto.



Sabia que, à semelhança da linha SNS 24, existe uma linha telefónica disponível 24 horas por dia e 7 dias por semana dirigida a animais?

Chama-se Linha Saúde Animal 24. Seja para tirar dúvidas relacionadas com a saúde do seu cão ou gato ou para ajudar a despistar um possível problema de saúde, esta linha pode evitar que tenha de ir a um veterinário, sem que se justifique.

O número é o 760 450 911, a chamada tem um custo de 0,60€ mais IVA, independentemente da duração da mesma. Quando faz a chamada, o seu contacto fica registado e receberá uma chamada de volta. É assim que funciona.

Não se trata propriamente de um consultório online. O objetivo deste serviço é, por um lado, dar resposta a situações imprevistas, como uma indisposição do animal e, por outro, esclarecer dúvidas relacionadas com a alimentação, cuidados de higiene, vacinas, colocação de chip, ou outras.

O atendimento é realizado por enfermeiros enfermeiros veterinários, apoiados por uma equipa técnica de médicos veterinários, que, se considerarem necessário, podem sugerir o encaminhamento do animal para a clínica veterinária mais próxima.

A linha telefónica esclarece dúvidas relativas a cães, gatos, cavalos e animais exóticos, como aves, répteis (iguanas, geckos, cobras ou outros) e pequenos mamíferos (como porquinhos da índia e hamsters).

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Município de São Brás e GIPS´s da GNR assinam protocolo

No âmbito do Plano de Operacionalização de Fiscalização – Sistema Nacional de Defesa da Floresta Contra Incêndios, o Município de São Brás de Alportel e o Grupo de Intervenção, Proteção e Socorro (GIPS) da GNR assinaram a 19 de janeiro, um protocolo de cedência e utilização de equipamento e acesso a informação geográfica concelhia.



O protocolo, que traduz uma parceria entre estas entidades, formaliza a cedência de um tablet onde a 2.ª Companhia de Intervenção, Proteção e Socorro da GNR vai aceder a informação geográfica, nomeadamente ortofotocartografia digital do concelho de São Brás de Alportel necessária para a implantação de uma célere e eficaz ação junto dos proprietários e população em geral.

Este equipamento vai facilitar o trabalho de fiscalização e sensibilização no terreno relativo às limpezas das faixas de gestão de combustível, nomeadamente, nas áreas de 50 metros de segurança de habitações.

De acordo com a legislação vigente, estas limpezas devem ser efetuadas até 15 de março de 2018. As equipas irão trabalhar na informação e sensibilização das populações para esta problemática, fiscalizando os eventuais casos de incumprimento.

O acordo foi firmado por um período de seis meses com possibilidade de renovação automática por períodos iguais.

Com esta medida, o Município procura facilitar o trabalho destes agentes de Proteção Civil na sua missão de proteção da Floresta no território são-brasense.

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DESCIDA DAS TEMPERATURAS


A partir de dia 26 e até ao início de fevereiro, teremos uma situação de tempo frio, com circulação de norte, rodando para leste, que vai potenciar uma descida, em especial, dos valores da temperatura mínima.


Esperamos que os valores diurnos da temperatura sejam menos afetados, embora ainda haja incertezas, visto haver possibilidade de alguma cobertura de nuvens médias e altas vindas do Mediterrâneo e Norte de África, que poderá ter implicações ao fazer descer também as temperaturas máximas, em especial, nas regiões do Centro e Sul.

Em geral, com tempo seco, algum vento e temperaturas mínimas perto de 0ºC (e inferiores) em muitos locais, iremos ter ocorrência de geadas, podendo ser negras, em pontos do Interior Norte e Centro.


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22/01/2018

GNR melhora SMS Segurança para pessoas surdas

A Guarda Nacional Republicana (GNR), numa parceria com a Federação Portuguesa das Associações de Surdos, desde 2008, tem à disposição da Pessoa Surda, o número  para envio de mensagens escritas, em situações de emergência, de cariz criminal ou de socorro.


No sentido de melhorar o atendimento a este público-alvo, foram introduzidas alterações na versão mobile do site da GNR (www.gnr.pt), bastando agora clicar em SMS Segurança para enviar uma mensagem ao Centro de Comando e Controlo Operacional (CCCO) da GNR.

Recorde-se que desde 2013 até à data, o CCCO da GNR já recebeu 703 mensagens através deste contacto, as quais após análise foram reencaminhadas para o serviço mais adequado à situação de emergência.

regiao-sul.pt

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Salva-vida de Ferragudo auxilia embarcação com 11 pessoas a bordo

A embarcação Salva-vidas de Ferragudo desenvolveu uma acção de auxilio de um barco de recreio que se encontrava em dificuldades junto à costa.


O pedido de auxílio foi recebido pelas autoridades pelas 16H40 deste Sábado, 20 de Janeiro, cerca das 16h40. Teve origem numa embarcação de recreio a motor que se encontrava à deriva muito próximo da costa, frente à Praia dos Salgados, em Albufeira, com 11 passageiros a bordo, sete adultos e quatro crianças.
O Capitão do Porto de Portimão activou, de imediato, a embarcação salva-vidas de Ferragudo​, que deslocou para o local, onde chegou cerca das 17 horas.

Atendendo que estava eminente o encalhe da embarcação com cerca de 17 metros, foi iniciado o seu reboque para a Marina de Albufeira, onde chegou uma hora mais tarde.

lgarvemarafado.com

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ICNF Abre Vagas para Motoristas


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7 GRAVES EFEITOS DE NÃO DORMIR O SUFICIENTE

Uma noite mal dormida não vai causar grandes mudanças, mas estudos mostram que sete dias seguidos dormindo pouco (cerca de 6 horas ou menos de sono) já podem desencadear mudanças genéticas que aumentam o risco de desenvolvimento de algumas doenças.

A seguir, vamos falar sobre 7 dos principais efeitos graves que podem ser causados pela falta de sono. Para evitá-los, tente dormir entre 7 e 9 horas por noite, e se não conseguir dormir bem em um dia, compense no dia seguinte sempre que possível, ou então nos finais de semana.


1. Aumento do risco de sofrer um derrame
O risco de derrame está associado a fatores genéticos e à obesidade, mas também pode ser influenciado pela falta de sono. Um estudo recente mostrou que pessoas que dormem menos de 6 horas por noite regularmente possuem um risco 4 vezes maior de sofrer com os sintomas de um derrame. Isso provavelmente ocorre, pois dormir pouco pode aumentar a pressão sanguínea e contribuir para a obesidade, dois fatores de risco para o derrame.

2. Aumento do risco de diabetes
A falta de sono pode ser um dos fatores determinantes para o risco de desenvolver o diabetes do tipo II. Isso ocorre, pois esta condição aumenta a resistência à insulina, fazendo com que o organismo não consiga usá-la de forma adequada. Além disso, quando estamos cansados e com sono, temos uma tendência a comer mais, principalmente alimentos ricos em açúcar que podem aumentar seu nível no sangue.

3. Aumenta o risco de doenças cardíacas
O sono possui um papel crucial na habilidade do organismo de reparar e curar as artérias e o coração. Com isso, as noites mal dormidas aumentam o risco de desenvolvermos doenças cardiovasculares cronicas, já que podem ser produzidos mais hormônios e substâncias químicas que levam ao incremento da pressão arterial.

4. Pode levar à obesidade
Foram encontradas evidências de que a falta de sono pode causar alterações hormonais que influenciam nossas escolhas alimentares, podendo nos direcionar no caminho do sobrepeso e da obesidade. Dormir 6 horas ou menos por noite aumenta a produção do hormônio grelina, que é responsável pela nossa sensação de fome, e diminui a produção de leptina, o hormônio da saciedade. Com mais fome e nos sentindo menos satisfeitos, temos uma tendência muito maior a comer mais e ganhar peso com o tempo.

5. Reduz os níveis de imunidade
Quando estamos dormindo, o sistema imunológico produz anticorpos que protegem nosso organismo e lutam contra infecções, vírus e bactérias. Dessa forma, se dormimos mal, não daremos ao corpo a chance de se fortalecer, e ficaremos mais suscetíveis a sofrer com este tipo de problema. Também teremos menos energia para nos recuperarmos quando efetivamente contrairmos alguma doença.

6. Aumenta o risco de câncer
Alguns estudos vêm investigando a relação entre o câncer e o sono. Foram encontradas evidências de que não dormir o suficiente pode aumentar o risco de alguns tipos desta terrível doença, como o câncer colorretal, já que os pólipos costumam aparecer com mais frequência em pessoas que dormem menos de 6 horas por noite regularmente.
Também foram encontradas possíveis associações da falta de sono com o risco de desenvolvimento do câncer de mama.

7. Reduz a longevidade
Pode até parecer um pouco radical, mas um estudo relacionando a mortalidade e as horas de sono dormidas por noite identificou que, em média, pessoas que dormem pouco (menos de 6 horas por dia) costumam morrer antes do que quem dorme cerca de 7 horas por noite, independentemente de qual for a causa. Este último efeito devastador provavelmente está muito relacionado com o fato de que a falta de sono aumenta o risco de diversas doenças, e pode causar todos os efeitos terríveis que listamos anteriormente.

Por isso, a partir de hoje, dedique um esforço extra para dormir bem durante a noite, já que estas horas extras de sono podem ser fundamentais para a saúde e o bem estar físico e mental.

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20/01/2018

Mapa Registo de Sismicidade dos últimos 25 anos

Os últimos 25 anos de sismos mostram que :


- A mais intensa deformação ocorre na Zona de fractura Açores-Gibraltar ; bem como, a NW, numa faixa paralela que parece prolongar-se para Arraiolos.

- Os Pirineus tb são sede de frequentes sismos;

- Há muitos sismos associados às Montanhas do NW ibérico, bem como aos Relevos mesozoicos de Portugal W.

- As falhas de P-Verin e de B-Vilariça-M têm sismos associados.

- O interior da Ibéria tem poucos sismos.

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Bombeiros Municipais Respondem a Incêndio em Viatura

Os Bombeiros Municipais de Tavira responderam durante a madrugada de hoje a um incêndio numa viatura ligeira na zona de Santa Catarina.


Os Bombeiros receberam o alerta para um incêndio no mato na zona de Santa Catarina mas quando chegaram ao local depararam-se com um incêndio numa viatura ligeira, completamente tomada envolvida no espaço rural.

A equipa de Bombeiros apoiados por um Veiculo de Combate a incêndio debelou rapidamente o incêndio e garantiu a segurança.

As autoridades policiais estiveram no local.

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Equipas de Emergência Respondem a Acidentes de Viação na EN125 Tavira

Um fim de tarde trabalhoso para as equipas de resposta a emergência médica que tiveram de responder a diversos acidentes de viação na Estrada Nacional 125 na zona de Tavira.


O SAFEPLACE52 sabe que pelo menos dois acidentes tiveram de receber meios de emergência médica face à necessidade de assistir e transportar feridos resultantes do mesmo.

Há registo de um acidente com um motociclo na zona da Luz de Tavira e ainda uma outra violenta colisão entre dois ligeiros na zona da Porta Nova tudo no Concelho de Tavira.

Equipas de emergência dos Bombeiros, INEM e Cruz Vermelha assistiram e transportaram as vitimas ao hospital.

Seja prudente, utilize a estrada com toda a atenção possível, não faça parte da estatística.

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Sismo de 3.3 Sentido no Algarve

Um sismo de magnitude 3.3 na Escala de Richter, com epicentro perto de Monchique, foi registado às 11h42 de hoje, sábado, pelas estações da Rede Sísmica do Continente e sentido na região algarvia.


Segundo o Instituto português do Mar e da Atmosfera, o epicentro do sismo «localizou-se a cerca de 10 quilómetros a Nordeste de Monchique» e recebeu relatos de que foi sentido.

O IPMA prometeu para breve um novo comunicado «com informação instrumental e macrosísmica actualizada».

«Se a situação o justificar serão emitidos novos comunicados. A localização do epicentro de um sismo é um processo físico e matemático complexo que depende do conjunto de dados, dos algoritmos e dos modelos de propagação das ondas sísmicas», enquadrou o IPMA.

Quem tiver sentido este abalo, pode colaborar com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera, acedendo ao site deste organismo e preenchendo o formulário disponível clicando aqui, de forma a ajudar a caracterizar melhor os sismos.

http://www.sulinformacao.pt

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19/01/2018

GNR e PJ apanham 1600kg de Droga na Praia da Manta Rota

A Polícia Judiciária, com a colaboração da Força Aérea Portuguesa, da Unidade de Controlo Costeiro da GNR e da Polícia Marítima, intercetou esta madrugada, na praia da Manta Rota, concelho de Vila Real de Stº António, uma embarcação de pesca transportando cinquenta e seis fardos de haxixe, com um peso aproximado de 1600 kg.



Durante a operação foram detidos dois homens, de 53 anos de idade e de 22 anos, informou a PJ em comunicado.

A embarcação de pesca encontra-se atracada no cais de Vila Real de Santo António e os detidos serão presentes à autoridade judiciária competente para eventual aplicação das medidas de coação.

www.algarveprimeiro.com

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Polícia Marítima apreende 15 Arrastos nas praias de Tavira

A Polícia Marítima de Tavira apreendeu ontem, dia 18 de janeiro, no âmbito de uma ação de policiamento, 15 ganchorras de mão a indivíduos que se encontravam a arrastar nas praias de Tavira – Cacela – Barra da Fuzeta, sem qualquer tipo de licenciamento, cujo a espécie alvo seria a conquilha – molusco bivalve.
​A este tipo de infração corresponde uma coima que pode variar entre 748.20€ e 49.897.57€.

Nesta operação de policiamento estiveram empenhados sete agentes, uma embarcação e duas motas 4x4 do Comando-Local da Polícia Marítima de Tavira.

Por: AMN

18/01/2018

Tavira Sensibilização de Proteção Civil para autarcas das Freguesia

Decorre hoje na câmara de Tavira moderada pela Autoridade Nacional da Proteção Civil CDOS de Faro uma Ação de sensibilização de Proteção Civil para autarcas das Freguesia.


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17/01/2018

VESPA ASIÁTICA ATINGE SUL DO PAÍS

São uma dor de cabeça para os apicultores e podem ser um problema para quem com elas se cruze por acidente. 


São predadoras da abelha europeia e muito agressivas quando se sentem ameaçadas pelos humanos, podendo fazer perseguições superiores a uma centena de metros.
O primeiro registo da sua presença em Portugal data de setembro de 2011, em Viana do Castelo. 

Um ano depois eram nove os ninhos confirmados no Alto Minho, que subiram para cinquenta nos dois meses seguintes. 

No final de 2015 já se registavam 1215 vespeiros, espalhados por Braga e Vila Real. Desde então foram registados ninhos no Porto, Coimbra, Aveiro, Guarda, Leiria, Santarém, Castelo Branco, Viseu, no Alentejo e no Algarve, no ano em que foi implementado um plano de acção para a vigilância e controlo da vespa velutina, que parece ser ineficaz.

Em 2017 os prejuízos na indústria do mel eram estimados em cerca de 5 milhões de euros e o Ministro da Agricultura, Luís Capoulas Santos, já fala na necessidade em "reequacionar" o programa de combate à vespa asiática, identificada em 12 distritos no país, considerando a expansão da espécie de "impressionante" e que tem de ser travada. 

O governo criou entretanto uma comissão de acompanhamento da vespa asiática, para estudar uma nova estratégia de combate ao insecto.


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Tavira descarregaram Extintor em Garajem

Foi coligido hoje num facebook, as fotos de um ato de vandalismo sem precedentes.



Na proximidade de uma escola em Tavira, bem no interior de uma garagem alguém descarregou um extintor de pó químico seco.

Os danos provocados pelo pó são bem visíveis nas fotos que apresento de seguida, sendo ainda que o ato é uma falta de respeito tremenda e sem precedentes pelos equipamentos de segurança que se destinam a salvar vidas e bens.

Não é um caso singular em Tavira.




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