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07/01/2019
24/11/2018
30/10/2018
Gripe e constipação: descubra as diferenças
Saiba o que define cada uma delas e como deve atuar perante os sintomas.
Os vírus responsáveis pela gripe e pela constipação são distintos e, como tal, os sintomas e o modo de atuar perante cada uma não são idênticos. Aprenda a distinguir uma da outra e a preveni-las.
Gripe
1. A gripe é uma doença aguda viral que afeta especialmente as vias respiratórias.
2. A transmissão do vírus da gripe é feita através de espirros ou de tosse, em que a pessoa infetada expele partículas.
A transmissão também pode ocorrer por contacto direto (como, por exemplo, as mãos tocarem em objetos que tenham ficado contaminados com as secreções de alguém infetado).
3. A melhor arma de prevenção contra a gripe é a vacinação, que deve ser anual, durante os meses de outono/inverno e, de preferência, em outubro/novembro – o pico da atividade gripal ocorre entre novembro e fevereiro. Segundo o Portal de Saúde, as pessoas que devem ser vacinadas contra a gripe são as que têm um risco superior de ter complicações depois da doença:
Idade igual ou superior a 65 anos;
Quem sofre de doenças crónicas dos pulmões, coração, fígado ou rins (exceto bebés com menos de 6 meses);
6. A toma de paracetamol ajuda a aliviar as dores e/ou a baixar a febre.
Sabia que…
Existem pessoas mais suscetíveis às constipações: crianças; fumadores e doentes respiratórios crónicos (doença pulmonar obstrutiva crónica, asma, enfisema pulmonar, entre outras patologias).
Os vírus responsáveis pela gripe e pela constipação são distintos e, como tal, os sintomas e o modo de atuar perante cada uma não são idênticos. Aprenda a distinguir uma da outra e a preveni-las.
Gripe
1. A gripe é uma doença aguda viral que afeta especialmente as vias respiratórias.
2. A transmissão do vírus da gripe é feita através de espirros ou de tosse, em que a pessoa infetada expele partículas.
A transmissão também pode ocorrer por contacto direto (como, por exemplo, as mãos tocarem em objetos que tenham ficado contaminados com as secreções de alguém infetado).
3. A melhor arma de prevenção contra a gripe é a vacinação, que deve ser anual, durante os meses de outono/inverno e, de preferência, em outubro/novembro – o pico da atividade gripal ocorre entre novembro e fevereiro. Segundo o Portal de Saúde, as pessoas que devem ser vacinadas contra a gripe são as que têm um risco superior de ter complicações depois da doença:
Idade igual ou superior a 65 anos;
Quem sofre de doenças crónicas dos pulmões, coração, fígado ou rins (exceto bebés com menos de 6 meses);
Diabéticos;
Outras patologias que diminuam a resistência às infeções.
4. Pessoas que tiveram uma reação alérgica grave a uma dose da vacina da gripe não devem voltar a tomá-la. A vacina contra a gripe também não deve ser tomada por pessoas com alergia severa ao ovo.
5. O contágio é evitado através do uso de máscara, isolamento, lavagem frequente das mãos com água e sabão (utilize toalhetes se não puder lavar as mãos). Quando tossir ou espirrar, utilize um lenço de papel ou o antebraço para tapar a zona da boca (não use as mãos).
6. Entre os sintomas mais comuns associados à gripe incluem-se mal-estar repentino, dores de cabeça, musculares/articulares, febre alta e, em alguns casos, olhos inflamados.
7. Para aliviar as queixas recomenda-se o repouso em casa, a toma de paracetamol para baixar a febre, o uso de soro fisiológico para diminuir a congestão nasal e beber muitos líquidos (água, sumos, infusões/chá) ao longo do dia. Na persistência dos sintomas de gripe deve recorrer-se ao médico assistente.
Sabia que…
Os antibióticos atuam nas bactérias e não nas infeções provocadas por vírus - gripes e constipações - e nunca devem ser tomados sem terem sido prescritos pelo médico. A gravidez e o aleitamento também implicam o aconselhamento médico antes de se tomar um medicamento.
Constipação
1. Trata-se de uma infeção das vias respiratórias superiores provocada por um vírus e, geralmente, é ligeira.
2. A transmissão ocorre, habitualmente, de indivíduo para indivíduo, através do contacto com as secreções respiratórias da pessoa infetada. Para que isso aconteça, basta que esta tussa, espirre ou, até, fale muito perto de alguém. O contacto direto com essas gotículas (através das mãos, por exemplo) também é uma forma de transmissão.
3. Para prevenir o contágio deve lavar frequentemente as mãos, tossir ou espirrar para um lenço de papel ou para o antebraço.
4. As queixas mais comuns, que surgem de forma gradual, são:
Outras patologias que diminuam a resistência às infeções.
4. Pessoas que tiveram uma reação alérgica grave a uma dose da vacina da gripe não devem voltar a tomá-la. A vacina contra a gripe também não deve ser tomada por pessoas com alergia severa ao ovo.
5. O contágio é evitado através do uso de máscara, isolamento, lavagem frequente das mãos com água e sabão (utilize toalhetes se não puder lavar as mãos). Quando tossir ou espirrar, utilize um lenço de papel ou o antebraço para tapar a zona da boca (não use as mãos).
6. Entre os sintomas mais comuns associados à gripe incluem-se mal-estar repentino, dores de cabeça, musculares/articulares, febre alta e, em alguns casos, olhos inflamados.
7. Para aliviar as queixas recomenda-se o repouso em casa, a toma de paracetamol para baixar a febre, o uso de soro fisiológico para diminuir a congestão nasal e beber muitos líquidos (água, sumos, infusões/chá) ao longo do dia. Na persistência dos sintomas de gripe deve recorrer-se ao médico assistente.
Sabia que…
Os antibióticos atuam nas bactérias e não nas infeções provocadas por vírus - gripes e constipações - e nunca devem ser tomados sem terem sido prescritos pelo médico. A gravidez e o aleitamento também implicam o aconselhamento médico antes de se tomar um medicamento.
Constipação
1. Trata-se de uma infeção das vias respiratórias superiores provocada por um vírus e, geralmente, é ligeira.
2. A transmissão ocorre, habitualmente, de indivíduo para indivíduo, através do contacto com as secreções respiratórias da pessoa infetada. Para que isso aconteça, basta que esta tussa, espirre ou, até, fale muito perto de alguém. O contacto direto com essas gotículas (através das mãos, por exemplo) também é uma forma de transmissão.
3. Para prevenir o contágio deve lavar frequentemente as mãos, tossir ou espirrar para um lenço de papel ou para o antebraço.
4. As queixas mais comuns, que surgem de forma gradual, são:
- Congestão e corrimento nasal intenso;
- Comichão e vermelhidão no nariz;
- Diminuição ou perda do olfato e do paladar;
- Espirros;
- Olhos lacrimejantes;
- Dor de cabeça e/ou de garganta;
- Eventualmente, febre baixa
6. A toma de paracetamol ajuda a aliviar as dores e/ou a baixar a febre.
Sabia que…
Existem pessoas mais suscetíveis às constipações: crianças; fumadores e doentes respiratórios crónicos (doença pulmonar obstrutiva crónica, asma, enfisema pulmonar, entre outras patologias).
www.saudecuf.pt
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01/10/2017
Gratuitidade vacina contra a gripe
Em 2017, as vacinas contra a gripe também vão ser gratuitas para os bombeiros e doentes com diabetes. A campanha de vacinação arranca neste domingo, dia 1 de outubro.
Para além dos doentes internados e idosos com mais de 65 anos, também os bombeiros e diabéticos vão ficar isentos do pagamento. Não vão precisar de receita médica nem pagar taxas moderadoras para serem vacinados contra a gripe.
A estratégia das autoridades de saúde tem sido ir aumentando os grupos de risco alvo desta vacina. Os bombeiros serão vacinados pelo risco de contraírem e passarem a doença a outros, enquanto que os diabéticos passam a ser vacinados porque podem desenvolver várias complicações se apanharem gripe.
A Direção-Geral de Saúde, que apresentou no dia 25 de setembro uma nova campanha para divulgar o programa nacional de vacinação, conta distribuir este ano quase um milhão e meio de vacinas gratuitas.
Para além dos doentes internados e idosos com mais de 65 anos, também os bombeiros e diabéticos vão ficar isentos do pagamento. Não vão precisar de receita médica nem pagar taxas moderadoras para serem vacinados contra a gripe.
A estratégia das autoridades de saúde tem sido ir aumentando os grupos de risco alvo desta vacina. Os bombeiros serão vacinados pelo risco de contraírem e passarem a doença a outros, enquanto que os diabéticos passam a ser vacinados porque podem desenvolver várias complicações se apanharem gripe.
A Direção-Geral de Saúde, que apresentou no dia 25 de setembro uma nova campanha para divulgar o programa nacional de vacinação, conta distribuir este ano quase um milhão e meio de vacinas gratuitas.
http://www.algarvenoticias.com
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21/09/2015
Atenção - Vacinação contra a Gripe 2015
A DGS recomenda "fortemente" a vacinação "a pessoas com idade igual ou superior a 65 anos, doentes crónicos e imunodeprimidos (a partir dos seis meses de idade), grávidas, bem como a profissionais de saúde e outros prestadores de cuidados, por exemplo, em lares de idosos".
A campanha vai decorrer durante todo o outono e inverno e a vacina é igualmente gratuita para as pessoas vulneráveis residentes ou internadas em instituições, sem necessidade de receita médica ou de pagamento de taxa moderadora.
Segundo a DGS, o Serviço Nacional de Saúde (SNS) terá cerca de 1,2 milhões de doses de vacinas para distribuição gratuita.
Na época gripal de 2014/2015 estiveram disponíveis para distribuição gratuita 1.176.984 doses e, na época anterior, 1.150.861 doses.
Segundo a DGS, o Serviço Nacional de Saúde (SNS) terá cerca de 1,2 milhões de doses de vacinas para distribuição gratuita.
Na época gripal de 2014/2015 estiveram disponíveis para distribuição gratuita 1.176.984 doses e, na época anterior, 1.150.861 doses.
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26/12/2014
Vacinação gratuita contra a gripe 2014-2015
Campanha de Vacinação
Tem 65 ou mais anos? Vacine-se! É gratuito no seu Centro de Saúde!
Desde o início da vacinação contra a gripe, a 1 de outubro, foram já administradas, gratuitamente, nos centros de saúde mais de 780 mil vacinas para além das que foram cedidas aos lares de idosos e residentes em outras instituições abrangidas pela vacinação gratuita.
A DGS reforça a recomendação de vacinação contra a gripe às pessoas com idade igual ou superior a 65 anos e às pessoas pertencentes a grupos de risco (doentes crónicos e imunodeprimidos com 6 ou mais meses de idade, grávidas, profissionais de saúde e outros prestadores de cuidados).
A vacina contra a gripe é gratuita para todas as pessoas com idade igual ou superior a 65 anos e tem indicação para ser efetuada durante todo o outono e inverno, preferencialmente até ao final do ano.
Este ano em Portugal ainda não se regista atividade gripal.
A gripe é uma doença contagiosa que, na maior parte das vezes, cura espontaneamente. No entanto, podem ocorrer complicações, particularmente em pessoas com determinadas doenças crónicas ou com idade igual ou superior a 65 anos.
A vacinação é a melhor prevenção para evitar essas complicações.
A vacina gratuita contra a gripe está disponível nos Centros de Saúde. É igual às vacinas que se encontram à venda nas farmácias e não necessita de receita ou guia médica para ser administrada, nem está sujeita a pagamento de taxa moderadora.
Francisco George – Diretor-Geral da Saúde
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08/10/2013
07/02/2013
Pico da gripe está em curso em Portugal e aumenta internamentos
O Boletim de Vigilância Epidemiológica da Gripe, hoje divulgado pelo Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge (INSA) indica que na quinta semana deste ano (de 28 de Janeiro a 03 de Fevereiro) foi estimada uma taxa de incidência da síndrome gripal de 55,5 casos por cada 100.000 habitantes.
O documento dá conta de quatro casos de internamento por gripe nas unidades de cuidados intensivos dos 12 hospitais que dão informação sobre esta doença.
Em relação à mortalidade por "todas as causas", esta apresentou-se "de acordo com o esperado".
No âmbito do Programa Nacional de Vigilância da Gripe foram notificados laboratorialmente, até à semana cinco deste ano, 439 casos de síndroma gripal.
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