Testes com Formadores de Incêndios Urbanos sobre o Stress Térmico

Deixo-vos aqui um vídeo onde se pode constatar na prática aquilo que sabemos a que estamos sujeitos a quando de intervenções em ambientes estruturais fechados com elevadas temperaturas e esforço físico e psíquico aumentado.

Esta pequena demonstração apresenta em primeira mão os registos físicos de um formador antes de entrar num cenário, contracenando posteriormente os mesmos registos após o esforço.

No final conclui-se que a vigilância da saúde e a hidratação antes e depois do exercício das nossas funções são cruciais ao bom desempenho físico na resposta do nosso corpo.

Não deixe de ver.