sinais e sintomas de Enfarte Agudo do Miocárdio

- Dor apertada no peito com uma sensação de esmagamento e que não acalma quando se põe em repouso;

- Irradiação da dor para o braço, pescoço, mandíbula ou costas;
- Dificuldade em respirar;
- Pele pálida, acinzentada, pegajosa ou suada;
- Desconforto abdominal, náuseas e vómitos.

Estes são alguns dos sinais e sintomas de Enfarte Agudo do Miocárdio (EAM) ❤️, vulgarmente conhecido por ataque cardíaco.

Saiba como agir em caso de suspeita de EAM 👉 https://bit.ly/2MpCAVn

Já sabe, em caso de emergência, ligue 112! ☎️

João Horta - FIRESHELTER52

INEM alerta para o Dia Mundial do AVC

A 29 de outubro celebra-se o Dia Mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC) e para assinalar esta efeméride, o INEM partilha um conjunto de importante informação.

Relembrando que o AVC continua a ser uma das principais causas de morte em Portugal, sendo a principal causa de morbilidade e de potenciais anos de vida perdidos no conjunto das doenças cardiovasculares.

É essencial todos saibam os sinais de alerta do AVC e como ligar corretamente o Número Europeu de Emergência - 112.

João Horta - FIRESHELTER52

MEDIDAS PREVENTIVAS DE OUTONO

Com a chegada do Outono e de uma forte frente ativa de Oeste, aumenta a possibilidade de ocorrência de inundações em algumas zonas da cidade. 

As primeiras chuvas são responsáveis pelo arrastamento de diversos resíduos, como folhas, lamas e pedras, que acabam por se depositar junto de sarjetas, sumidouros e ralos de drenagem, causando o seu entupimento.

De forma a minimizar os efeitos deste tipo de situações, relembra os teus pais que devem adotar as seguintes medidas:

» Limpar e desobstruir ralos e canais de drenagem de quintais, varandas, caves e garagens.
» Rever os sistemas de bombagem.
» Limpar algerozes e caleiras.
» Acautelar a reposição de coberturas de edifícios em obras.
» Alertar a junta de freguesia ou os serviços do município para a existência de buracos, sarjetas e sumidouros obstruídos, locais com acumulação de folhas ou estaleiros de obras com materiais de construção mal acondicionados.

João Horta - FIRESHELTER52

Distribuídos pelouros e responsabilidades na Câmara de Tavira

A presidente da Câmara de Tavira, Ana Paula Martins, já distribuiu pelouros e responsabilidades pelos eleitos do Partido Socialista, que venceu as eleições naquele concelho.

A seu cargo ficam as áreas das Finanças; Património; Planeamento Urbanístico; Gestão Urbanística; Reabilitação Urbana; Toponímia; Alojamento Local; Cultura; Projetos e Obras Municipais; Energia e Bombeiros.

O vice-presidente, Eurico Palma, é responsável pelos seguintes pelouros e serviços: Ação Social; Educação; Voluntariado; Qualidade; Comunicação e Relações Públicas; Modernização Administrativa; Desporto; Equipamentos Municipais Desportivos; Saúde; Sanidade e Qualidade Alimentar; Juventude; Gestão dos Mercados Municipais; Proteção Civil; Turismo; Biblioteca; Património Histórico; Arqueologia e Geminações.

A vereadora Sónia Pires responde pelas seguintes áreas: Administração; Recursos Humanos; Arquivo Municipal; Ambiente e Alterações Climáticas; Bem-estar e Sanidade Animal; Florestas; Ruído; Cemitérios; Saneamento Básico; Espaços Verdes; Limpeza Urbana; Gestão das Praias e Áreas Portuárias; Contraordenações; Execuções Fiscais; Defesa do Consumidor; Fiscalização Municipal e Cidadania Ativa.

Por fim, o vereador Narciso Barradas tem a seu cargo os seguintes pelouros: Infraestruturas Municipais; Manutenção do Parque Habitacional; Ocupação do Espaço Público e Publicidade; Venda Ambulante; Ascensores; Taxas e Licenças; Atividades Económicas; Inovação e Empreendedorismo; Feiras e Mercados de Levante; Mobilidade, Trânsito, Estacionamento e Segurança Rodoviária; Transportes Escolares; Telecomunicações e Informática e Cartografia.

Aos eleitos da oposição, Dinis Faísca, Luís Beato e Maria Inês Faleiro, todos do PSD, não foram atribuídos pelouros.

https://www.algarvemarafado.com/2021/10/28/saiba-quem-passa-a-mandar-no-que-na-camara-de-tavira/?fbclid=IwAR1Ya2cEw7cmqXlQ7Jzh_jXTreQVtN6PyO4XHR0MObnGvXTT_KG3DQRfOMU

João Horta - FIRESHELTER52

Não Deve Rebentar Espinhas (Bicos) no Rosto... Muito Perigoso

Toda gente sabe o quanto é difícil resistir à tentação de espremer aquelas espinhas malditas que teimam em aparecer no nosso rosto. 

E todo mundo já ouviu que devemos deixar as danadas de lado, já que espreme-las pode piorar o problema e ainda dar origem a cicatrizes. No entanto, você sabia que mexer nas espinhas da face pode ser extremamente perigoso?

De acordo com Sarah Young, do portal Independent, quem faz o alerta sobre os riscos de espremer espinhas do rosto especialmente as que aparecem em uma região conhecida como “triângulo perigoso”são os dermatologistas e, segundo eles, embora seja bastante raro, não resistir à tentação pode inclusive levar à morte.

O triângulo perigoso, caso você nunca tenha ouvido falar, é uma área do rosto que vai da ponte do nariz até os cantos da boca  conforme você pode ver na imagem abaixo, incluindo parte dos olhos e o lábio superior.

O problema é que essa região é bem vascularizada e conta com diversos vasos que se comunicam com a cavidade craniana.

Acontece que, quando esprememos espinhas que aparecem nessa região, abrimos caminho para que possíveis infecções aconteçam  e sejam transportadas diretamente até o cérebro pela corrente sanguínea.

Assim, em determinadas situações (bem raras, mas não impossíveis!), o simples ato de cutucar a pele pode resultar em tromboses do seio cavernoso  ou seja, formação de coágulos em uma das veias localizadas na base do cérebro, meningites e abscessos cerebrais.

E a gente nem precisa dizer que essas três complicações são extremamente graves e potencialmente mortais.

Portanto, quando um dia você se olhar no espelho e encontrar uma daquelas espinhas amarelonas no rosto, resista à tentação e a deixe quietinha! 

Vale mais a pena aguardar alguns dias para que ela desapareça do que correr o risco de sofrer perda de visão, paralisia temporária ou até morrer por causa de uma asneira.

.megacurioso.com.br

João Horta - FIRESHELTER52

Tempestade Pode Afetar Mais Norte e Centro Segundo a Previsão

O modelo IFS\ECMWF na atualização intermédia 6Z (Apenas 90h de previsão) está a começar a igualar os outros modelos, pelo que se espera o pior a Norte do Tejo, possivelmente entre o Minho e a Bacia do Mondego... 

Prevêem-se acumulados de chuva localmente até 250-400mm (litros por metro quadrado) em 36-48h pelo que podem ocorrer cheias rápidas e potencialmente catastróficas

Em relação ao vento tudo indica que o Norte e Centro também são as zonas mais afetadas, com vento até 80\100km/h no litoral e 120km/h nas terras altas, mas há possibilidade de algum fenómeno de vento mais extremo (localizado)

Fica a imagem da última atualização do modelo ICON-Europe e o link para a previsão (atualizada) -> https://www.lusometeo.com/.../tempestade-entre-dias-29.../

Próxima atualização: Hoje à noite

Toda a informação em www.lusometeo.com

João Horta - FIRESHELTER52

TEMPESTADE "BLAS" ENTRE DIAS 29 E 31 DE OUTUBRO

Deverá ser nomeada #Blas, o IPMA emitiu avisos, ainda de cor amarela, compreensível a esta distância, extensíveis a todo o país

Mas afinal, o que está em causa? Leiam com atenção, antes da publicação do artigo de previsão especial para que ajude a perceber o mesmo quando este for publicado

1. Depressão a Oeste dos Açores a introduzir muita água precipitável na circulação
2. Anticiclone recua
3. Várias frentes afetam Açores e Continente

Onde vai chover mais? Só mais perto se pode dizer, mas há risco no Norte, Centro, e quem sabe mesmo pontos montanhosos do Sul, especialmente... Infelizmente ainda não consigo dar dados mais concretos...
Onde me parece mais provável é no Norte, bacia do Mondego, eventualmente entre Aveiro e Viseu... mais nos pontos de montanha... Mas tudo muito incerto... 

Em Itália recentemente todos os modelos previam a chuva perto de Catanzaro e foi cair em Catania, muitos kms ao lado... Por isso prevenir é o melhor, que vai chover muito e de forma torrencial vai, só não sabemos exatamente onde, mas a prevenção é o melhor para evitar males maiores

Vento? Será forte... Onde será mais forte? Impossível dizer... 

A intensidade é também incerta, sendo ainda impossível confirmar se temos um episódio com ventos a 90km/h ou se poderá superar estes valores como alguns modelos apresentam, especialmente dado a amplificação por convecção, com rajadas até 130km/h ou superiores... Infelizmente é ainda tudo muito incerto e há que aguardar, mas o prognóstico para já é de facto de uma tempestade muito significativa
Nos Açores também vai chover muito, e mais generalizado, mas uns dias mais que outros, e a variar de grupo para grupo, também atualizarei assim que possível, especial atenção ao grupo Central, parece-me...

Fiquem atentos, assim que possível previsão em www.lusometeo.com

João Horta - FIRESHELTER52

IPMA Faz Comunicado de Mudança do estado tempo em Portugal

A partir do meio da tarde de dia 28 de outubro, quinta-feira, prevê-se uma alteração significativa das condições do estado do tempo em Portugal Continental. O tempo seco e ameno dos últimos dias, dará lugar a tempo chuvoso e a uma descida gradual das temperaturas máximas, entre os dias 28 e 31 de outubro.

A região anticiclónica que se estende desde os Açores até à Europa Ocidental, irá enfraquecer, e permitir a passagens de massas de ar tropicais e com elevado conteúdo em vapor de água, transportadas latitudinalmente, num padrão usualmente conhecido como "rio atmosférico". Esta situação meteorológica, deverá originar precipitação persistente na generalidade do território, e tem potencial para produzir chuvas persistentemente fortes, em especial nas regiões do Centro e Sul, onde os impactos poderão ser significativos.

A chuva deverá chegar ao Minho e Douro Litoral a partir do meio da tarde de dia 28, e estender-se gradualmente às restantes regiões Norte e Centro, e a partir de dia 29, à região Sul.

O vento do quadrante sul, deverá aumentar de intensidade, em particular nas terras altas.

Salienta-se ainda o aumento da agitação marítima na costa de Portugal continental e nas zonas marítimas de responsabilidade nacional.

Este comunicado será atualizado diariamente, pelas 17:30 horas locais.

Recomenda-se o acompanhamento da previsão e avisos meteorológicos para os próximos dias consultando:

http://www.ipma.pt/pt/otempo/prev.descritiva/
http://www.ipma.pt/pt/otempo/prev.significativa
http://www.ipma.pt/pt/otempo/prev-sam/

Para mais detalhes sobre a previsão para a navegação marítima consultar:

http://www.ipma.pt/pt/maritima/boletins/

João Horta - FIRESHELTER52

Ajuste de Cinto de Segurança Auto para Grávidas

Quando uma mulher grávida coloca o cinto do seu automóvel para iniciar uma viajem, ajusta o mesmo para que não interfira no conforto da condução mas principalmente para em caso de paragem de emergência não venha a causar algum tipo de traumatismo na barriga.

Por norma a grávida defende-se colocando o cinto no baixo ventre mas com este dispositivo que pode ser colocado no banco do automóvel a grávida garante a sua proteção em caso de travagem de emergência protegendo integralmente a barriga pois a força do cinto é exercida sobre as suas pernas. 

João Horta - FIRESHELTER52

Previsão de Tempo Muito Severo de 29 a 31 de Outubro

No seguimento da informação e, olhando aos dados de modelos que vão chegando, teremos ocorrência de precipitação FORTE a MUITO FORTE no Norte do país, com boa probabilidade de chegar ao Centro, e média probabilidade de chegar ao Sul (mais passageira, dúvidas na intensidade...)

Assim e segundo os principais modelos podemos estar perante uma situação em que passamos de um dos Outubros mais secos de sempre para um Outubro normal a chuvoso - isto porque em 2 ou 3 dias pode cair o equivalente ao normal do mês, com risco de CHEIAS RÁPIDAS

Dependendo da evolução de alguns outros fatores podemos ter ainda a evolução de algum fenómeno extremo de vento, como algum tornado, por exemplo...

Em seguimento, para já fica apenas o registo do modelo ICON (Aquele do qual dispomos dados, para já, visto que os outros ainda estão a atualizar os gráficos, e sinceramente nem coloco o GFS que está a leste da situação... prometendo mais detalhes ao longo do dia...)

Se quer saber como vai estar o tempo esta semana leia a nossa previsão semanal, clicando aqui -> https://www.lusometeo.com/.../previsao-semanal-24-a-30.../

Dados coligidos em : https://www.facebook.com/lusometeo/photos/a.566848603440796/4289575924501360/

João Horta - FIRESHELTER52