Na presença destes sintomas saiba quais os passos que deve seguir!
- Sede intensa
- Dor de cabeça
- Cãibras
- Cansaço
- Náuseas e vómitos
- Palidez
- Alterações da consciência
- Respiração rápida
- Pulso rápido
- Diminuição da quantidade de urina
Perante estes sinais e sintomas, siga os seguintes passos:
Ligue 112
Leve a vítima para um local fresco, deite-a e dispa-a
Refresque a vítima, passando água à temperatura ambiente por todo o corpo com uma toalha, chuveiro ou esponja
Se a vítima estiver consciente ofereça-lhe água, sumos de fruta natural sem açúcar ou bebidas utilizadas para a hidratação dos desportistas
Monitorize o estado da vítima até a chegada das equipas de emergência.
Leve a vítima para um local fresco, deite-a e dispa-a
Refresque a vítima, passando água à temperatura ambiente por todo o corpo com uma toalha, chuveiro ou esponja
Se a vítima estiver consciente ofereça-lhe água, sumos de fruta natural sem açúcar ou bebidas utilizadas para a hidratação dos desportistas
Monitorize o estado da vítima até a chegada das equipas de emergência.
Siga estes concelhos e ajude a salvar uma vida.
João Horta - FIRESHELTER52
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