1976 Primeira Rede Rádio da Emergência Médica Canal 1

Desde 1976 que se encontravam instalados nos principais Hospitais do País uma rede de rádio com as frequências TX40.020MHZ e RX33.340MHZ, rede esta, privativa do Instituto Nacional de Emergência Médica INEM.

Para a utilização desta rede foram instalados nos rádios das respetivas ambulâncias de socorro da altura “AMS” cristais que as permitiam operar nesta rede fazendo um By Pass de informação direta com os referidos Hospitais.

A utilização desta rede que se tornou na primeira exclusivamente afeta à Saúde em Portugal correspondia ao preenchimento dos seguintes objetivos:

- Permitir avisar os Hospitais das situações do transporte de sinistrados graves vítimas de doenças ou traumatismos que exigiam medidas médicas especificas.

- Solicitar aos Hospitais indicações técnicas que permitiam aos socorristas a correta atuação em conformidade para a situação descrita.

- Criar uma melhor ligação Ambulância/Hospital de forma a possibilitar o desenvolvimento de novos Subsistemas do Sistema Integrado de Emergência Médica.

Explorada na rede de Banda Baixa em uso nos rádios dos Bombeiros na altura foi-lhe atribuído o canal 1, acabando no entanto por ter uma fraca exploração.

A fluência em comunicações na rede de Banda Baixa Canal 4 com escuta ativa e gerida pelo CCO-Faro (Centro de Comando Operacional), fazia com que esta entidade fizesse a ponte de ligação telefónica diretamente às urgências do Hospital de Faro sempre que a situação clinica da vítima assim o delineasse.

Para isso, bastava o motorista da A.M.S. (Auto Maca de Socorro – INEM) entrasse via rádio BB canal 4 na proximidade do Hospital com o CCO, descrevesse o caso e pedisse para assim o mesmo avisar o Hospital da chegada da ambulância.

Algumas dessas ações passavam por pedidos como trancar um elevador para o piso de partos, preparar equipas de cirurgia ou reanimação, missões específicas, ou ajuda policial.

Com a chegada do CODU-Algarve este procedimento caiu em desuso e a rede BB praticamente não é explorada em determinação do uso da Rede Operacional de Bombeiros ROB mais tarde substituída ainda pelo SIRESP.

Mas quem não se lembra destes tempos?

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Reforço de ambulâncias sazonais no Algarve

Sistema Integrado de Emergência Médica reforça ambulâncias sazonais no Algarve

O Sistema Integrado de Emergência Médica (SIEM) foi reforçado com oito ambulâncias sazonais para aumentar a capacidade de resposta em regiões do país em que a população aumenta no verão, anunciou hoje o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM).

Num comunicado enviado às redações, o INEM explica que a medida foi concretizada através de protocolos sazonais com oito entidades: os bombeiros voluntários de Terras de Bouro, Grândola, Canha e Albufeira, e as delegações da Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) de Vilar Formoso, Faro-Loulé, Silves-Albufeira e Olhão.

Sublinhando que estas parcerias asseguram a ação de uma ambulância de socorro 24 horas por dia com a necessária tripulação, o INEM assume o pagamento das despesas e defende ainda que estes protocolos procuram “garantir uma melhor resposta a situações de acidente ou doença súbita”.

O SIEM, que é coordenado pelo INEM, é constituído por 364 Postos de Emergência Médica (PEM) distribuídos pelos 308 concelhos de Portugal, com ambulâncias afetas ao seu serviço, além de 56 ambulâncias de emergência médica e outras 40 de suporte imediato de vida, e um conjunto de meios de emergência médica multidisciplinares, onde se destacam 44 viaturas médicas de emergência e reanimação e quatro helicópteros.
Lusa

Foto: SAFEPLACE52/DR

https://www.algarveprimeiro.com/d/sistema-integrado-de-emergencia-medica-reforca-ambulancias-sazonais-no-algarve/33400-1


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Exposição “Valentes” disponível para visita virtual

A exposição de fotografia “Valentes”, promovida pela associação VOST Portugal e que contou com a colaboração do Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM), encontra-se disponível para visita virtual.

Esta homenagem a todas as mulheres da Proteção Civil, teve a sua inauguração dia 8 de Março de 2020, no Quartel do Carmo, em Lisboa. Devido à pandemia de COVID-19, a exposição foi encerrada ao público. 

Neste site poderá visitar a exposição online, até que a exposição física seja reaberta ao público.

Recordamos que esta exposição surgiu de um desafio lançado a mulheres do INEM e de outros Agentes de Proteção Civil, para participarem numa exposição fotográfica, que tinha como mote as mulheres que desempenham funções de proteção e socorro.

A ideia foi criar retratos de mulheres no exercício das suas funções e que espelhassem a importância do trabalho destes elementos no seio das diversas organizações, desconstruindo ideias-feitas e lugares-comuns.

A autoria e curadoria da exposição ficou a cargo da fotógrafa Isabel Silva, membro da associação VOST Portugal.

Várias trabalhadoras do INEM decidiram aceitar o repto da VOST e desta forma dar a conhecer o importante papel que assumem, todos os dias, na atividade de emergência médica pré-hospitalar.

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Critérios do INEM para enviar Meios de Socorro

Gestos que Salvam – Quais os critérios do INEM para enviar Meios de Socorro

O INEM tem por missão acudir a situações de emergência médica. 

A diferença entre os conceitos de Urgência e Emergência Médica não é apenas uma questão de português: a gestão dos meios de socorro tem de ser feita de forma criteriosa para que não faltem em situações em que são realmente necessários.

Após receber a chamada transferida pela Central 112, o INEM inicia um processo de localização, triagem e aconselhamento da ocorrência. Esta triagem é feita com base nas questões colocadas ao contactante e permite identificar se a situação é urgente ou emergente.

Através dos dados recolhidos no diálogo com o contactante, e recorrendo às aplicações informáticas disponíveis no Centro de Orientação de Doentes Urgentes (CODU), o INEM consegue avaliar se a situação coloca a vítima em risco de vida e envia para o local o(s) meio(s) de emergência mais apropriado(s).

Numa situação de urgência, a vítima pode ter necessidade de ser observada numa unidade hospitalar para receber o tratamento adequado, mas não corre risco de vida imediato. 

Nestes casos, a chamada é transferida para o Centro de Contacto SNS24, serviço do Ministério da Saúde constituído por profissionais qualificados e preparados para aconselhar os doentes sobre a melhor forma de melhorar o seu estado de saúde.

Este Centro pode aconselhar a deslocação do doente a uma unidade de saúde, sendo dadas alternativas ao contactante para que seja efetuado um outro tipo de transporte, serviço esse garantido por entidades como Corporações de Bombeiros, Cruz Vermelha Portuguesa ou empresas privadas que se dedicam ao transporte de doentes não urgentes.

Já numa situação emergente, a vítima apresenta sinais e sintomas que indicam estar-se perante uma situação de risco de vida iminente, sendo necessária a prestação de cuidados de saúde ainda no local e durante o transporte até à unidade de saúde adequada para o um tratamento eficaz.

Sempre que verificar uma situação de emergência, o INEM envia os meios de socorro adequados. Por isso, a avaliação correta da situação é fundamental!

https://www.inem.pt/2020/03/11/gestos-que-salvam-quais-os-criterios-do-inem-para-enviar-meios-de-socorro-4/

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INEM (Pediátrico) de Faro Transportou 68 Crianças Doentes em 2019

A ambulância de Transporte Inter-Hospitalar Pediátrico (TIP) do INEM, com base na unidade de Faro do Centro Hospitalar e Universitário do Algarve (CHUA), realizou 68 transportes de crianças doentes durante o ano de 2019.

Este número teria aumentado para 70 caso a viatura não tivesse estado inoperacional durante 24 horas na Passagem de Ano, por falta de médicos. Questionado pelo CM, o INEM explicou que a "responsabilidade da organização e gestão das escalas das equipas médicas que operacionalizam as ambulâncias TIP são da exclusiva competência das unidades hospitalares em que as mesmas se encontram integradas, neste caso em concreto, do CHUA".

Nesse período, foi necessário transferir duas crianças. Na manhã do dia 31 de dezembro, a alternativa foi acionar a ambulância TIP de Lisboa, "que se deslocou a Faro para realizar o transporte". Horas depois, foi solicitado o transporte de uma criança com problemas cardíacos. Foi equacionado o transporte de helicóptero, mas o INEM diz que "não existiam condições meteorológicas para a sua realização".

Foi acionada uma ambulância do INEM que, "em conjunto com uma equipa disponibilizada pelo CHUA, realizou o transporte da criança para Lisboa".

Fonte: Correio da Manhã

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2019: Investimento em 107 novas ambulâncias

O Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) realizou um investimento significativo durante o ano de 2019 para renovar a frota de ambulâncias dos parceiros do Sistema Integrado de Emergência Médica (SIEM) e a sua frota própria de viaturas. 

Foram ainda celebrados 12 novos protocolos para constituição de novos Postos de Emergência Médica (PEM).

Trata-se de um investimento que rondou os 5 milhões e 350 mil euros, para aquisição de 107 novas ambulâncias que vão passar a estar ao serviço dos cidadãos.

Em abril de 2019, 20 novas viaturas vieram renovar a frota de Ambulâncias de Emergência Médica (AEM) e Ambulâncias de Suporte Imediato de Vida (SIV) do INEM, permitindo substituir os veículos mais antigos e mais desgastados da frota do Instituto.

Em novembro do mesmo ano, ao abrigo de um memorando de entendimento entre o INEM e a Liga dos Bombeiros Portuguesas (LBP), que prevê a renovação gradual dos PEM sedeados em Corpos de Bombeiros de todo o continente, foram assinados os protocolos com vista à renovação de 75 ambulâncias em Corpos de Bombeiros. Este plano iniciado em 2017 prevê-se concluído em 2021 quando estiverem renovados a totalidade dos PEM.

No presente mês de dezembro, o INEM celebrou ainda 12 novos protocolos para a constituição de outros tantos PEM em Corpos de Bombeiros do país.

Com estes acordos, o SIEM passa a contar com 371 PEM em Delegações da Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) e Corpos de Bombeiros, aumentando-se desta forma a disponibilidade de viaturas e a acessibilidade dos cidadãos aos serviços de emergência médica.

https://www.inem.pt/2019/12/27/2019-investimento-em-107-novas-ambulancias-para-reforco-da-frota-de-emergencia-medica/

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Acidente na Serra de Tavira faz Um Morto

Os Bombeiros Municipais de Tavira e São Brás de Alportel responderam durante a manhã de hoje a um acidente na serra de Tavira de onde resultou uma vitima mortal.

Presume-se que tenha sido um despiste na zona de Agua de Tábuas Santa Catarina da Fonte do Bispo serra de Tavira, onde a viatura envolvida ficou numa barreira que ladeava a estrada estando um ocupante sem sinais de vida no interior.

Segundo as autoridades e a comunicação social, trata-se de um cidadão de nacionalidade Alemã com 43 anos de idade.

Estiveram envolvidos nesta operação de socorro os Bombeiros Municipais de Tavira com uma equipa de Salvamento e Desencarceramento, uma Ambulância dos Bombeiros de São Brás de Alportel e a Viatura Médica de Emergência e Reanimação de Faro.

Foto: SAFEPLACE52 DR

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Algarve Perde Oito Ambulâncias de Emergência

Numa altura em que os hotéis algarvios continuam a acolher muitos turistas e os dados do Instituto Nacional de Estatística revelam que há mais pessoas a morar no Algarve, o INEM decidiu retirar da região oito ambulâncias de emergência pré-hospitalar. A decisão está a gerar polémica porque nos últimos dias foram registados vários atrasos no socorro devido à falta de meios nos locais onde estas viaturas estavam posicionadas.

O INEM colocou onze veículos de emergência sazonais na região. 

Estavam estacionados na Cruz Vermelha em Armação de Pera, Lagos, Almancil, Albufeira, Altura, Portimão, Boliqueime e Ferreiras e nas corporações de bombeiros de Albufeira e Portimão. 

No final de agosto e setembro, oito destes meios deixaram de estar operacionais. 

Desde essa altura, sabe o CM, foram registados vários atrasos no socorro a vítimas, nomeadamente em Albufeira e Tavira, devido à falta de ambulâncias.

Fonte do INEM justificou a decisão com o facto dos meios serem "sazonais" e o seu funcionamento estar "limitado no tempo", nomeadamente "durante a época de verão", confirmando que "a sua atividade terminou no prazo previsto" em cada um dos protocolos assinados com as referidas instituições.

Fonte: Correio da Manhã https://www.cmjornal.pt/portugal/detalhe/algarve-perde-oito-ambulancias-de-emergencia-pre-hospitalar?ref=Pesquisa_Destaques

Foto: SAFEPLACE52 DR

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INEM e Cruz Vermelha Portuguesa formalizam formação

O Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) e a Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) celebraram  um contrato programa acerca da formação realizada entre as duas entidades. A assinatura teve lugar na sede da CVP, em Lisboa.

O contrato programa assinado tem como objeto a concretização por parte da CVP de formação de Tripulantes de Ambulância de Socorro (TAS), através de novos cursos para novos tripulantes, e ainda a recertificação de TAS para elementos da CVP.

Este contrato prevê também que o INEM ministre cursos de Formação de Formadores de Suporte Básico de Vida e Desfibrilhação Automática Externa (SBV/DAE) e Formação de Formadores de nível III, destinados a candidatos a formadores no âmbito das respetivas valências, indicados pela CVP.

Este acordo formativo vem demonstrar o esforço e empenho das duas entidades em dotar o Sistema Integrado de Emergência Médica (SIEM) de operacionais melhor habilitados a socorrer os cidadãos que necessitem de cuidados de emergência médica pré-hospitalares.

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Tavira - Vitima Evacuada de Helicóptero do INEM

Uma vitima de doença subita em Tavira foi evacuada de Helicóptero para o Hospital após ter sido reanimada pela equipa da Ambulância INEM SIV sediada em Tavira.

Os meios de suporte imediato e avançado de vida conseguiram reverter a condição de paragem cardio respiratória e promover uma evacuação aérea até ao hospital.

A ocorrência aconteceu hoje sob o olhar atento da comunidade Tavirense que se deslocou até à pista do Ginásio de Tavira onde Bombeiros Municipais, PSP e INEM promoveram a segurança, e evacuação da mesma.

Fotos: SAFEPLACE52 // D.R.

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INEM Está a Recrutar - Técnicos

Procedimento concursal comum de recrutamento para o preenchimento de 125 postos de trabalho em regime de contrato de trabalho em funções públicas por tempo indeterminado na categoria de técnico de emergência pré-hospitalar da carreira especial de técnico de emergência pré-hospitalar do mapa de pessoal do Instituto Nacional de Emergência Médica, I. P.

 

Sabe mais em : https://dre.pt/home/-/dre/124346817/details/maximized?serie=II&dreId=124346814&fbclid=IwAR2UpQJiNEhdiXrd5IUbZV4z5KCvn_8qh6caPqvcyk8K0av7TEHgSAaJJ_I

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Despiste de Ambulância na A22 Loulé

Um despiste de uma ambulância da Cruz Vermelha de Boliqueime provocou no final da manhã desta sexta-feira, 9 de agosto, no nó de acesso à A22, na saída de Loulé, um ferido ligeiro.

Segundo fonte do CDOS (Comando Distrital de Operações de Socorro) de Faro, “o alerta foi dado às 11:02 horas e o ferido é o motorista da Cruz Vermelha”.

Na viatura só seguiam dois elementos da Cruz Vermelha, sendo que não estavam a transportar doentes no momento do acidente.”.

Nas operações de socorro estiveram 11 operacionais, apoiados por quatro veículos dos Bombeiros, INEM e GNR.

(SP/CM)

Foto de Arquivo

http://www.postal.pt/2019/08/despiste-de-ambulancia-da-cruz-vermelha-provoca-um-ferido-em-loule/

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INEM está a Testar Novos Modelo de Verbetes

O INEM encontra-se a testar conjuntamente com alguns parceiros do Sistema Integrado de Emergência Médica (SIEM), um novo modelo de Verbete de Socorro. 

Pretende-se com este novo registo clínico atualizar e harmonizar todo o processo de acesso à informação entre os vários intervenientes do SIEM na prestação de cuidados de saúde aos utentes.

No desenvolvimento deste novo modelo, foram tidos em conta os atuais verbetes utilizados por Corpos de Bombeiros, Cruz Vermelha Portuguesa, Ambulâncias INEM, Motociclos de Emergência Médica, Viaturas Médicas de Emergência e Reanimação, Helicópteros de Emergência Médica e Registo Nacional de Paragem Cardiorrespiratória. 

Foi ainda colocada na equação a reestruturação dos conteúdos de acordo com as novas metodologias de abordagem, a nova plataforma informática iTeams e os protocolos INEM. Procurou-se adicionalmente alcançar um novo design, mais simples, apelativo, intuitivo e de fácil utilização.

Concluído este processo, será implementado a todo o SIEM o novo modelo de Verbete Nacional de Socorro, melhorando significamente o tratamento de dados e o serviço prestado.

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Mulher Encontrada no Rio em Tavira

As equipas de emergência de Tavira responderam ontem à tarde a uma situação de emergência a norte da Ponte Romana em Tavira.

Segundo noticia hoje no jornal correio da manhã e alguns testemunhos na Cidade o alerta caiu para um corpo de uma mulher que se encontrava dentro do rio Séqua a entrada da Assêca.

Bombeiros Municipais, INEM e GNR responderam de imediato à ocorrência e confirmaram a situação de uma mulher no rio e iniciaram reanimação.

A vitima foi assistida no local e transportada ao serviço de urgência básica de Vila Real de Santo António.

Informação coligida no Postal do Algarve:

http://www.postal.pt/2019/07/encontrada-mulher-a-boiar-no-rio-sequa-em-tavira/

..."Bruno Carvalho, Oficial das Relações Públicas da GNR disse ao POSTAL que “a senhora estava viva quando foi retirada do rio”.

A mesma fonte acrescentou ainda que “o alerta foi dado por populares que avistaram o corpo a boiar no rio, tendo os mesmos conseguido chegar à senhora ainda com vida”.

“Foi contactado um médico do centro de saúde local e a vítima acabou por ser transportada para o Serviço de Urgência Básica (SUB) de Vila Real de Santo António, onde se veio a confirmar o óbito”, acrescentou.

Fonte da GNR afirmou ainda que “a vítima não tinha documentos, sendo que as autoridades estão a proceder à identificação da vítima, que deverá ter entre 40 e 50 anos”....

Foto de Arquivo

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INEM abre 25 Vagas para Enfermeiros

Procedimento concursal comum de recrutamento de trabalhadores com relação jurídica de emprego público por tempo indeterminado para o preenchimento de 25 postos de trabalho na categoria de enfermeiro da carreira especial de enfermagem do mapa de pessoal do Instituto Nacional de Emergência Médica, I. P.

Aviso n.º 11176/2019
Publicação: Diário da República n.º 128/2019, Série II de 2019-07-08
Emissor:Saúde - Instituto Nacional de Emergência Médica, I. P.
Tipo de Diploma:Aviso
Parte:C - Governo e Administração direta e indireta do Estado
Número:11176/2019
Páginas:19192 - 19194

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INEM Vai Contratar Técnicos de Emergência Pré-hospitalar em Julho

O Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) anunciou hoje que vai contratar em julho 20 profissionais e vai abrir em breve um concurso para mais 130 técnicos de emergência pré-hospitalar.

O INEM adianta, em comunicado, que o Governo autorizou a contratação imediata de 20 novos técnicos de emergência pré-hospitalar (TEPH) através de "recurso à bolsa de recrutamento remanescente do concurso anterior, situação que será concretizada já no próximo mês de julho".

Será ainda aberto um novo concurso que prevê o preenchimento de mais 130 lugares desta categoria profissional no mapa de pessoal do INEM.

Com estes novos 150 profissionais, o INEM vai passar a contar com um total de 1.093 trabalhadores da carreira especial de técnicos de emergência pré-hospitalar, refere o comunicado.

O INEM adianta que estes profissionais, que atuam no âmbito da emergência Médica, nomeadamente em ambiente pré-hospitalar, são "fundamentais para a rede de emergência médica do país porque asseguram a primeira resposta às situações de emergência médica pré-hospitalar".

"A sua ação pode ser determinante para a sobrevivência de pessoas vítimas de doença súbita ou de trauma", sublinha, adiantando que a atividade dos TEPH inclui o exercício de funções nos Centros de Orientação de Doentes Urgentes (CODU) e o transporte assistido de doentes urgentes e/ou emergentes.

O INEM recorda que foi publicado em abril de 2016 o decreto-lei que procedeu à revisão da carreira de técnico de ambulância de emergência do INEM e criou e definiu o regime da Carreira Especial de Técnico de Emergência Pré-Hospitalar.

Fonte: Noticias ao Minuto

http://www.vidadebombeiro.com.pt/2019/06/inem-vai-contratar-150-tecnicos-de.html?fbclid=IwAR2GfiZlZ8U-eEsM-HsaW7z1_216Wol6SttKlZjzQ6LtaaRBBHBZ9NEJ7sc

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Lobitos dos Escuteiros de Tavira Visitaram Helicóptero do INEM

13 jovens Escuteiros de Tavira, juntamente com alguns chefes de Alcateia, estiveram presentes na base do Serviço de Helicópteros de Emergência Médica do Algarve, para uma Ação de Sensibilização.

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Bombeiros Municipais Concluem Curso de Tripulantes de Ambulância de Socorro

7 Bombeiros Municipais de Tavira e um Bombeiro de São Brás de Alportel concluíram a formação do Curso de Tripulantes de Ambulância de Socorro.

Durante 5 semanas estes elementos destacados para a formação receberam e absorveram o que lhes foi transmitido pelos formadores da Cruz Vermelha Portuguesa que os prepararam para uma nova fase da emergência, o socorro no Sistema Integrado de Emergência Médica.

Agora com competências diferentes até então aguardam os estágios práticos para concluírem a sua certificação profissional nesta área.

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Equipas de Emergência Respondem a Emergência no Rio Gilão

Diversos meios de socorro e emergência da Policia Marítima, Policia de Segurança Publica, INEM, e Bombeiros de Tavira responderam durante a tarde de hoje a uma emergência no Rio Gilão.

A pagina da ANPC não descreve a ocorrência mas delineá Busca e Resgate Aquático de Pessoas, o que leva a entender que alguém caiu ao Rio Gilão tendo sido retirado pelas força de resposta, assistido e transportado ao Hospital.

Uma foto que chegou ao SAFEPLACE52 mostra as ambulâncias do INEM e Bombeiros Municipais no local.

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Principais emergências médicas relacionados com o frio

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê para os próximos dias a continuação de temperaturas baixas e de vento intenso, o que poderá provocar um maior desconforto térmico. 

Face a estas previsões é importante recordar que quando as temperaturas estão muito baixas é fundamental que se mantenha quente e seguro! 

Crianças e idosos são grupos particularmente vulneráveis, mas qualquer um pode ser afetado.

O Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) alerta, assim, para os principais problemas de saúde relacionados com o frio.

As exposições a baixas temperaturas, no interior e no exterior, podem causar riscos sérios ou letais para a saúde. 

Permanecer em casa pode ser uma medida adequada a várias situações, mas também aqui poderá encontrar perigos vários que importa conhecer. 

Muitas casas estarão frias devido à falta de energia ou pelo sistema de aquecimento não ser adequado à temperatura. 

Quando somos forçados a utilizar aquecedores e lareiras aumenta o risco de incêndio, bem como o de intoxicação por monóxido de carbono.

O INEM recorda que com o tempo frio aumenta também o risco de dificuldade respiratória, hipotermia ou queimaduras provocadas pelo frio.

Aliado à síndrome gripal, o tempo frio pode resultar numa maior procura dos serviços de emergência, aumentando, consequentemente, o tempo de resposta dos serviços. 

O INEM apela à colaboração dos cidadãos, solicitando que liguem para o Número Europeu de Emergência – 112 apenas em caso de emergência médica. 

Todas as situações referentes a aconselhamento têm a sua disposição o número do Centro de Contacto do Serviço Nacional de Saúde, através do 808 24 24 24, o que permitirá que aos Centros de Orientação de Doentes Urgentes do INEM cheguem apenas chamadas referentes a verdadeiras emergências médicas.

O INEM recomenda ainda que se mantenha atento às recomendações das Autoridades, designadamente da Direção-Geral da Saúde (DGS), da Autoridade Nacional de Proteção Civil e do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

Mantenha-se informado, hidratado e quente! Se ficar doente, não corra para as urgências, Ligue SNS 24 (808 24 24 24).

https://www.inem.pt/2019/01/11/inem-alerta-para-cuidados-a-ter-com-o-frio-4/

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